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- 10 Gennaio – Alpinismo invernale
Il MONTAGNONE (m 1880) - Monti Marsicani
Itinerario: Dal Vallone di Carbonara per la "Cresta Est".
Dislivello: 950 m – Ore 3,30 di salita
Difficoltà: PD
A.S.E.: V. Abbate, A. Vasselli, A. Cianca
Note: Occorrono piccozza e ramponi
- 30-31 Gennaio e 6-7 Febbraio – CORSO SCI DI FONDO 2010
LOCALITA’ MACCHIARVANA – Parco Nazionale d’Abruzzo
A.S.E.: G. Tiberi, M. Gargano.
Note: Prenotazioni entro il 10 gennaio 2010
- 14 Febbraio - Ciaspole / Sci escursionismo
MONTI SIMBRUINI
Itinerario: Campo dell'Osso, Cannavacciari, Monte Autore, Monna dell'Orso, Campo dell'Osso.
Dislivello: 370 m - Ore 5,30
Difficoltà: MSE
A.S.E.: D. Lunghini, S. Iori, M. Gargano
Note: In alternativa, sarà possibile raggiungere Monte Autore tramite un percorso meno impegnativo.
- 21 Febbraio - Alpinismo invernale
PIZZO DETA (m 2041), M. DEL PASSEGGIO (m 2064), M. FRAGARA (m 2005)
Itinerario: Da Prato di Campoli (m 1143).
Dislivello: 970 m – Ore 6
Difficoltà: PD
A.S.E.: V. Gasbarri, V. Borzi
Note: occorrono piccozza, ramponi e ciaspole
- 07 Marzo - Ciaspole e Sci escursionismo
MONTI SIMBRUINI
Itinerario: Da Campo dell'Osso per Campobuffone, la Valle Maiura, Campo dell'Osso.
Dislivello: 180 m - Ore 3,30
Difficoltà: Facile
A.S.E.: D. Lunghini, M. Nuzzi
- 14 Marzo - Alpinismo invernale
MONTI SIMBRUINI
Itinerario: Vallepietra (m 825), Santuario della S.S. Trinità (m 1443), Colle della Tagliata (m 1662), Passo del Procoio (m 1580), Vallepietra.
Dislivello: 837 m - Ore 6
Difficoltà: PD
A.S.E.: V. Gasbarri, G. Neri, V. Borzi
Note: Occorrono ramponi, piccozza e ciaspole
PARCO REGIONALE DELL'APPIA ANTICA – Roma
Itinerario: Da Porta San Sebastiano al mausoleo di Gallieno.
Distanza: 26 Km complessivi – Ore 7
Difficoltà: E
A.S.E.: S. Bardaro, A. Antonio, M. Giaccone
Note: Escursione effettuata in collaborazione con il gruppo "IL GINEPRO" di Monterotondo
- 11 Aprile - Sci Alpinismo / Ciaspole
MONTE FORCELLONE (m 2030) - Gruppo delle Mainarde
Itinerario: da Prato di Mezzo (m 1433) per il Vallone della Forestella, al pianoro di Fonte Fredda, alla Sella di Prato Piano (m 1827), a Monte Forcellone.
Dislivello: 600 m – Ore 5
Difficoltà: MSE
A.S.E.: M. Nuzzi, G. Tiberi
MONTI LEPINI
Itinerario: Pian della Faggeta - Monte Erdigheta - Monte Semprevisa - Monte Capreo.
Dislivello: 770 m – Ore 6
Difficoltà : E
A.S.E.: M. Tola - G. Tiberi
Note: Per lo sviluppo del percorso, si richiede un buon allenamento
MONTE CIRCEO (m 541)
Dislivello: 541 m - Ore: 5
Difficoltà: E
A.S.E.: V. Gasbarri, A. Cicetti
Note: Pomeriggio di relax al mare
CASCATE DEL FOSSO DELLA MOLA - Castel Giuliano (Cerveteri)
Itinerario: Da Castel Giuliano, alle cascate del Fosso della Mola, all’antica ferriera, fino alla Necropoli della Banditaccia.
Distanza: 9 Km complessivi – Ore 6
Difficoltà: EE
A.S.E.: S. Bardaro, A. Antonio, M. Giaccone
Note: Escursione effettuata in collaborazione con il gruppo "IL GINEPRO" di Monterotondo
MONTE MARCOLANO (m 1940), ROCCA GENOVESE (m 1944) - Monti Marsicani
Itinerario: Dal Passo del Diavolo per la "Cicerana".
Dislivello: 550 m – Ore di salita 2,30
Difficoltà: E
A.S.E: V. Abbate, A. Vasselli, A. Cianca
MONTE GENNARO (m 1271)
Itinerario: Da Prato Favale (m. 830).
Dislivello: 440 m - Ore 5
Difficoltà: E
A.S.E.: V. Gasbarri, E. Carapellotti
MONTE MORRONE (m 2060) - Parco Nazionale della Maiella
Itinerario: Da Passo S. Leonardo (m 1282), Monte Mileto (m 1903), Rifugio Capoposto (m 1775), Monte Morrone.
Dislivello: 778 m - Ore 6
Difficoltà: EE
A.S.E.: L. Galli, S. Bardaro, C. Febbo
- 06 Giugno – GIORNATA DEL CAI
BOSCO DELLE CANNUCCETA
Itinerario: Da Palestrina (Piazza Pierluigi), per il sentiero della Costa e per il sentiero Folignano Forme alla Quercia di Pierluigi. Ritorno per la “Zingarella”.
Difficoltà: E
A.S.E.: V. Gasbarri, G. Neri, P. Neri, E. Carapellotti, A. Cicetti
Note: Pranzo Sociale alla radura di Pierluigi
- 26-27 Giugno – Escursione Notturna
MONTE AMARO (m 2793) - Parco Nazionale della Maiella
Itinerario: Da Passo S. Leonardo (m 1282), per la Direttissima della Giumenta Bianca e ritorno a Fonte Romana (m 1236).
Dislivello in salita: 1511 m – Ore 7
Dislivello in discesa: 1557 m – Ore 5
Difficoltà : EE
A.S.E.: L. Galli, C. Febbo
Note: indispensabile munirsi di lampade (sacco a pelo facoltativo)
- 04 Luglio – Escursionismo
VETTA OCCIDENTALE DEL CORNO GRANDE (m 2912)
Itinerario: Da Campo Imperatore per la Via delle Creste.
Difficoltà: EE
A.S.E.: C. Febbo, P. Soro
- 05 Settembre – Escursionismo/Alpinismo
BIVACCO ANDREA BAFILE (m 2669)
Itinerario: Da Campo Imperatore al “Sassone”, poi con sentiero attrezzato al Bivacco.
Difficoltà: EEA
A.S.E.: C. Febbo, P. Soro
Note: Occorrono casco e imbrago.
- 19 Settembre – Escursione
CASCATA DI ZOMPO LO SCHIOPPO – Monti Ernici
Itinerario: da Morino (m 660) per le Scalelle, le grotte, il Cauto, a S. Maria del Pertuso.
Dislivello: 500 m — Ore 4
Difficoltà: E
A.S.E.: M. Gargano, R. D’Ambrosi
- 26 Settembre – Escursione
MONTE PORRARA
A.S.E.: A. Cavaioli, G. Tiberi
GIORNATA DELL'ESCURSIONISMO REGIONALE
Note: Programma da definire, rivolgersi in sede per ulteriori informazioni
GITA MICOLOGICA “A FUNGHI SUI MONTI PRENESTINI”
Difficoltà: E
A.S.E.: A. Iori, D. Lunghini
MONTE SERRONE (m 1974), BALZO DI CIOTTO (m 1932) - Monti Marsicani
Itinerario: Dai Prati d’Angro per il Valico di Schiena d’Asino.
Dislivello: 850 m – Ore di salita 3,30
Difficoltà: E
A.S.E.: V. Abbate, A. Vasselli, A. Cianca
MONTE LUPONE (m 1378)
Itinerario: Da Campo di Segni (m 835).
Dislivello: 540 m – Ore 5
Difficoltà: E
A.S.E.: V. Gasbarri, P. Neri
SANTUARIO DELLA MENTORELLA (m 1030)
Itinerario: Da Pisoniano (Ara di Palazzo, m 561), per il Sentiero Wojtyla e la Ferrata Kircker (m 1030).
Dislivello: 470 m - Ore: 5
Difficoltà: E
A.S.E.: V. Gasbarri, P. Neri, G. Neri, E. Carapellotti, A. Cicetti
Note: In alternativa alla Ferrata Kircker si può raggiungere il santuario della Mentorella proseguendo per il Sentiero Wojtyla.
MONTE VIGLIO (m 2156)
Itinerario: Dalla Serra di S. Antonio (m 1608) per la Cresta Nord.
Dislivello: 550 m – Ore 6
Difficoltà: PD
A.S.E.: V. Gasbarri, A. Cicetti
Note: occorrono piccozza, ramponi e ciaspole
- 11 Dicembre – CENA SOCIALE
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